黑玛卡粉跟人参一起有什么效果

健康指导：玛卡含有蛋白质、不饱和脂肪酸、碳水化合物、粗纤维、多种维生素和矿物质和多种活性成分，能够促进人体荷尔蒙分泌；

有调节内分泌，改善肤色；增强免疫功能，抗疲劳的作用；人参大补元气，与玛卡同用有补肾助阳、促进性功能的作用，但是两者合用过于太补，一定要严格注意用量，最好详细咨询过中医师，忌擅自同服。

建议：玛卡粉可以加蜂蜜水冲服，拌饭吃，或者做成点心吃；玛卡粉每日的用量不得超过25g。