首页 > 权威问答 > 西红柿吃多了真的会胖吗
问患者提问

西红柿吃多了真的会胖吗

听说西红柿对男人健康很好,所以对西红柿情有独钟,但有朋友说西红柿吃多了小心肥胖,这让我有些担心,但是对西红柿肥胖的说法又不能确定,西红柿吃多了真的会胖吗
提问时间:2020-04-27
答医生回复
  • 赵宇
    赵宇 副主任医师
    三甲齐齐哈尔中医院 中医科

    西红柿是日常生活中的常见食物,其热量通常是19卡/100g,由于西红柿的热量很低,同时脂肪也不高,所以西红柿不属于高热高脂肪容易导致肥胖的食物。

    相反,如果是在饭前吃西红柿,其往往会有饱腹感,进而组织高热高脂肪食物的摄入,反而还具有减肥的作用。西红柿的功效很多,出有助男性前列腺保护,减肥外,额且有助帮助男性防晒,对男性雀斑等面部皮肤问题也有很好的改善和辅助治疗的作用。

Copyright © 2026 51zyzy.com All Rights Reserved.

京ICP备2021018588号-7 联系我们:3822031469@qq.com

京公网安备 11010502055392号