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怀孕了吃什么对胎儿好

老婆刚刚检查出怀孕了，我特别的开心所以想买点东西给她吃，想知道怀孕了吃什么对胎儿好，因为自己不太懂，平时吃什么是对胎儿好的呢？我应该怎么做呢？

提问时间：2020-06-17

答医生回复

顾金萍主治医师

三甲上海市第一妇婴保健院产科

那么就没有必要补充太多，只是正常饮食，但是，平时，你应该注意多吃新鲜蔬菜、新鲜水果，此外，不要吃一些刺激生冷的辛辣食物，而且，你也可以注意头三个月，不能做爱，通常要接触一些有毒有害的东西。

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