指导意见：6个月的宝宝正常每天的睡眠时间为15-16小时， 白天睡3-4次，每次1.5-2小时，白天睡得过久，必然影响夜间睡眠。
如果婴儿白天睡得过多，父母可以有意识地叫醒婴儿，或逗他多玩一会儿。这样就能养成白天少睡，晚上睡长觉的习惯。
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