您好:手脚冰凉在中医看来，这是人体阳气虚弱或气血不足的表现，建议多晒晒太阳也可调理，中医认为人体的前为阴，后为阳，晒后背能起到补阳气的作用。
寒冷时，晒后背还能驱除脾胃寒气。同时用潞党参熬制成膏滋状,早上配一枚核桃，晚上配两颗红枣，虚症即可以得到康复。
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