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脚扭伤肿了怎么办

今天下午下楼梯的时候脚踩空了，把脚扭了，当时还听到响了下，我自己坚持走回家了，到家后发现脚就肿了，疼得厉害，该怎么办啊？有没有伤到骨头？医院下班了，也没有去医院看想知道我有没有伤到骨头，该怎么办

提问时间：2020-03-09

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

根据你说的情况主要是韧带拉伤引起局部淤血阻滞不通出现的疼痛表现。治疗应该是要舒经活血通络止痛，你可以针灸，红外线理疗，外敷扶他林拭擦治疗看看。
注意把脚翘高有助于血液的回流。

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