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脚崴了，过了40天也不好，干点累的活就疼

脚崴了大概有40天了，正常走路可以，但是一干点累的活，或是时间长的走动，还是会疼，该怎么办。

提问时间：2020-01-23

答医生回复

李政主治医师

三甲南京鼓楼医院康复医学科

这样的情况需要多注意休息，并需要避免吃油炸、肥腻的食物。需要吃些富含钙的食物。并吃些消炎药，切记不可以剧烈运动锻炼，需要适量运动。
避免提及重物以免导致身体不适。

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