经常运动做瑜伽感觉每个关机都经常响

青年女性，22岁，职业瑜伽老师。最近感觉肩膀，大腿膝盖之类的好多关节，都可以动一两下就咯咯响，好多地方关节经常都可以自己让它摩擦响。

关节部位响一个是关节腔有压力，按压关节会有气泡破裂的声响，比如常见的用手用力攥拳各指关节会响，这种情况一般不需要处理。

另一种可能是滑囊炎，关节腔滑液分泌少，骨头直接摩擦引起的声响，这种情况需要治疗。