孕妇缺铁性贫血应该怎么补

您好、可以药补也可以食补的、药补的话就是吃葡萄糖铁剂、如要食补、补铁的效果最好的就是吃动物肝脏、一周两次、肝脏怕有毒素、可以在水里抽水半个小时后再煮着吃蛋黄一天一个、青菜、水果、鱼虾米中都含有大量的铁、黑木耳中的铁也很丰富的、在吃完这些含铁的食物后可以再吃点维C多的青菜或是水果、有助于铁的吸收的孕期一定要补铁的、如铁不足、宝宝出生后也会出现缺铁性贫血的