怀孕11周孕酮下降怎么办

怀孕11周孕酮的大概值为38.0±13.0ng/ml，孕酮在一天之内有一定的波动，孕期少吃辛辣油腻生冷刺激的食物，合理膳食，加强营养，适当活动，注意休息，避免受凉，避免熬夜，注意个人卫生，勤换内裤，纯棉质地，开水烫洗，太阳暴晒。

保持心情愉悦，做好孕期保健，定期检查。