问患者提问

腰肌劳损还能打篮球吗

因为过量的运动，腰肌劳损，腰很酸，不敢伸直，现在正在家里休养，已经有二个多星期了，,请问一下我的症状还可不可以打篮球吗？

提问时间：2020-03-04

答医生回复

何宗全主任医师

三甲铜陵市人民医院肝胆外科

不可以，一旦得上腰肌劳损，往后基本上就摆脱不了了。只要以后一疲劳了，或者是姿势不正确了，腰就开始疼了。所以得了腰肌劳损后一定腰注意休息，不能太劳累，也不能做剧烈的运动。

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