问患者提问

抑郁症主要的症状是什么呢？

估计有一段时间了吧,身体有一些小毛病了,因为我的心态不好，检查后知道自己患有抑郁,这个症状真的让人很担心,这段时间为了考研，我很忙很忙，现在开始有点抑郁了，后来就去医院检查了，我想知道日常我该怎样调节呢？抑郁症主要的症状是什么呢？有什么是忌食的？

提问时间：2020-03-26

答医生回复

阎加民主任医师

三甲淄博市妇幼保健院心理精神科

你好，抑郁综合起来有三大主要症状，就是情绪低落，思维迟缓和运动抑制。忌食过量辛、辣、腌、熏类等有刺激性食物，因引发失眠的病因较多，所以患者应按自己的体质有选择地选用适合自己的食物。

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