戒烟后完全排除体内毒素需要多少年？

问题分析：你好，一般过度吸烟对身体健康还是有一定的危害的，一般主要是烟草中的尼古丁，烟碱，焦油有一定的毒副作用。

意见建议：你好，一般长期吸烟导致的危害在体内堆积可能是长期的，一般维生素类尤其是维生素C有一定的解毒作用，此外绿茶也有一定的解毒作用，适当多吃新鲜蔬菜水果。

适当运动，可能可以加快毒素的清除。