问患者提问

脚扭伤了，左脚小脚趾一侧

我扭到的是左脚小脚趾那一侧，以及小脚趾下面的脚底板。现在敷了草药感觉好点了，但还是疼，不能完全像正常人走路，我听大人说现在需要多走动走动，活活血，因为里面是淤血所以才回难受。淤血散了就好了。是这样吗？现在可以热水泡脚（等于说是热敷）吗？

提问时间：2020-04-09

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

你咨询的情况是扭伤有影响引起的，可摄片检查后确诊，指导意见避免剧烈运动，注意休息静养比较好，可用活血止痛胶囊，三七伤药片，尼美舒利胶囊治疗，外用云南白药气雾剂有一定帮助。

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