问患者提问

黑茶有减肥功效吗

我身边的很多朋友都喝黑茶，说可以减肥，我想知道黑茶有减肥功效吗？

提问时间：2020-04-16

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

黑茶有减肥的功效，但是这种减肥并不是很好，这种减肥效果并不确定。平常要是想减肥，可以通过适当的控制饮食调节饮食结构，不要吃高热量食物和高脂肪食物，通过适当的运动来配合减肥。

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