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经常睡不好的人会不会抑郁呀

我的一个朋友就是晚上按睡觉的时候睡不踏实，然后这几天我发现他在白天上班的时候总是精神无法集中的，我想知道我的这个朋友再这样下去会不会得抑郁症呀经常睡不好会得抑郁症吗

提问时间：2020-06-19

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

您好，经常睡眠不好的人会在白工作的时候精神无法集中，而且整个人是没有活力的，不一定会得抑郁症，但是对于身体来说是非常不好的，一定要赶紧调整一下

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