月经

月经不调,建议食疗　

1,大枣20枚,益母草10克,红糖10克,加水炖饮汤,每日早晚各1次.适宜于经期受寒所致月经后延,月经过少等症 　

2,鸡蛋2个,益母草30克,将鸡蛋洗净,同益母草加水共炖,蛋熟后去壳再煮20分钟,吃蛋饮汤.适宜于瘀血阻滞所致的月经过少,月经后延症　

3,红高粱花,红糖各适量,水煎,分2次饮服.适宜于月经提前,经量多而鲜红者

4,当归,生姜各10克,羊肉片100克,加水同煮,熟后加盐,饮汤食肉.适宜于月经后延,量少,腹冷痛等症　

5,米醋200克,豆腐250克,同煮熟,饭前吃,1次吃完.适宜