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多梦，几乎每天凌晨四五点说梦话

从小易入睡，多梦且喜欢说梦话,大学以后更加严重,现在几乎每天凌晨四五点必讲，梦话几乎都是骂人的语气,很清晰,很响,很凶,连贯能听懂。但都只是躺着讲,偶尔手舞足蹈踢床板，不伴有梦游。白天易打瞌睡，有黑眼圈，但起床感觉很清爽

提问时间：2020-02-12

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

您好，考虑神经衰弱,植物神经调节紊乱导致,建议睡前避免服用可乐,咖啡,巧克力,酒,茶,规律饮食,并注意改善睡眠环境,有利于减轻大脑兴奋状态 .可以口服谷维素片+维生素B1片+安神补脑液进行调理,入睡困难建议口服:地西洋片,另外养成良好的休息习惯,避免劳累,缓解自己的压力,保持愉快的心情.祝您早日康复!

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