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身高173体重150年龄14

我想减肥 蛋找不到方法 所以向您请教一下方法想得到的帮助:方法
提问时间:2020-04-14
答医生回复
  • 董孟
    董孟 主治医师
    三甲山东大学齐鲁医院 儿内科

    通常标准体重因该如下计算方式。及身高厘米数减去105,该数字为正常体重公斤数,再次基础上上下10%均属正常体重范围你目前173、减去105.应该68公斤为标准体重,在上下10%及63-73公斤均属正常体重。

    目前仅仅稍微偏重,适当锻炼,稍微控制饮食即可达到标准范围以上是对“身高173体重150年龄14”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!

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