小儿感冒食疗我给你推荐8种
一、小儿风寒感冒食疗方--葱白香醋粥原料葱白15-20根大米30-50克香米醋5-10毫升制作取连根葱白15-20根洗净后切成小段把米淘洗后放入锅内加水煮沸然后加入葱段煮成稀粥粥将熟时加入香醋5-10毫升稍搅即可用法以上为1次量每日1-2次连用2天功效发汗解毒适用于小儿风寒感冒等
二、小儿风寒感冒食疗方--萝卜姜枣汤原料白萝卜1个姜1块红枣3枚蜂蜜30克制作
(1)将白萝卜、姜分别洗净晾干切成薄片待用
(2)取白萝卜5片姜3片红枣3枚置锅内加水1碗煮沸20分钟去渣留汤最后加入蜂蜜再煮一沸即可用法趁热代茶频饮功效辛温解表止咳化痰适用于小儿风寒感冒咳嗽鼻流清涕等证三、小儿风寒感冒食疗方---葱白香菜汤原料葱白、香菜各15克制作将上2味洗净加水煮沸为汤用法趁热顿服功效解表散寒适用于外感风寒等症四、小儿风寒感冒食疗方---葱姜糯米粥原料葱白、姜各15克糯米100克醋30毫升制作先将糯米煮成粥加入姜、葱白煮5分钟再加醋立即起锅用法趁热服用服用后上床盖被以助药力约15分钟后腹中似有热气升腾继之遍体微热而发小汗每日早、晚各服1次连服3日可愈功效辛温解表益气健脾适用于风寒型感冒五、小儿风寒感冒食疗方---陈皮白粥原料大米50克陈皮3克制作大米煲粥粥将近煲好时加入陈皮再煲约10分钟便可以食用用法可代饭吃功效解表散寒六、小儿风热感冒食疗方---腐竹白粥原料大米50克腐竹10克制作将大米、腐竹一起放入锅中加适量清水煲粥用法趁热代饭吃功效清热去胃肠积滞利尿七、小儿风热感冒食疗方---红萝卜马蹄(荸荠)粥原料红萝卜150克马蹄250克大米50克制作红萝卜切片马蹄去皮拍裂与大米同放入锅中加适量清水煲粥粥成后以少许糖或盐调味便可食用用法可代饭吃功效清热消食止咳祛痰利尿八、小儿风热感冒食疗方---咸瘦肉粥原料咸瘦肉100克大米50克制作咸瘦肉即用盐腌过的猪瘦肉将咸瘦肉和大米放入锅内加适量清水煲粥用法可代饭吃功效清热降火以上8种小儿感冒食疗希望对你宝宝感冒有改善
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