问患者提问

月经期间应该多吃点什么好呢

我的月经量很少，想要调理一下，使其恢复正常，应该多吃点什么好呢？

提问时间：2020-03-13

答医生回复

王一清主治医师

三甲成都市中西医结合医院妇产科

月经期间需要避免吃生冷辛辣刺激性的食物，多吃补血的食物，期间不要做剧烈运动，不能过度劳累，生活起居要规律，千万不能熬夜，本身来月经期间免疫力就低下，如果经常熬夜的话，会对身体造成一定的伤害。

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