您好！我月经超出四天没有避孕是

问题分析：你好！一般月经推迟几天都是正常的，属于生理现象，注意生活的规律性，保持情绪的稳定，观察看看意见建议：尽量放轻松点，为了身体正常，不要多想，如不放心也可检查一下，以免增加不不要的负担，多虑反而不好，平时要注意卫生，避免细菌，平时一定要少吃生冷刺激性的食物