腰扭伤半年了,现在还有点痛

引起腰部疼痛原因较多,如急性腰扭伤,或腰椎间盘突出,或腰肌劳损,或腰三横突综合征,或其它病变,所以要查明病因,然后对证处理.半年前的腰扭伤只是引起你现在腰痛的一个原因之一。

必要时去医院骨科做相应检查。指导意见如果西医查不出病因,或想看中医者,可找一真正中医,用中医理论,按中医的四诊法，根据你的症状，舌苔，脉象等进行四诊合参辨证,辨清证后对证用药.并膏药外治，或中药熏洗，或正确的按摩，或针灸，或理疗等。

同时要注意不可久坐久站久蹲等。