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生体燥热心烦意乱失眠怎么办

最近总是感觉浑身燥热难耐，而且情绪也变得很暴躁，容易急躁时常感觉心烦意乱想要发脾气，有时候会觉得胸闷气短尤其是在晚上的时候总是无法入睡失眠，也不知道自己怎么了要怎么办？

提问时间：2020-03-28

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

结合您的年龄考虑是更年期的症状，更年期是由于肾脏精气阴阳不足导致，建议您采用中药调理安全且无副作用，另外如果感觉自身症状不是很严重可以通过自我调理如适当锻炼等来改善心浮气躁的症状，若是症状较为严重可以咨询中医，对症下药以免引发其他并发症。

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