就是今天玩的时候脚往里崴了，当时听到响声，特别痛。

你好！崴脚是一种突发性外伤,多半是踝关节外侧副韧带纤维部分或全部撕裂,严重者合并骨折,受伤后24小时内冷敷,可以止血,止痛；

24小时以后用硫酸镁溶液湿热敷或中药湿敷,按摩,理疗,抬高患肢,借助拐杖减轻患肢负重等方法,可以促进血液循环,消除肿胀,利于恢复,你伤后处理是非常正确的,可见你掌握了不少医学常识,