您好，可以吃，但效果不大，腰椎间盘突出患者在饮食上应吃一些容易消化的食物。多吃水果蔬菜，加强高盖食品，不要长期的久站或者久坐，久站或久坐一段时间要适当进行放松性活动，避免腰背部疲劳僵硬。
避免腰部受寒、受潮。
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