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天生皮肤黑的男士如何白起来

我自己这一段时间不舒服，天生皮肤黑，所以我想知道它如何白起来？

提问时间：2020-01-28

答医生回复

韦方丽副主任医师

三甲山东第一医科大学第二附属医院皮肤性病科

皮肤黑的话平时多吃水果蔬菜，避免暴晒，多吃一些高营养的食物进行调理，注意补钙，补锌，补血。还要注意好防晒，天生皮肤黑的男士有可能是遗传性的皮肤色素沉着，或者是皮肤黑。

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