喝盐水为什么可以缓解脖子疼

与体温相近的食物食用后胃不易受刺激，不易引起胃不适。所以不要喝凉的，太烫的也不好。你可能是胃弱，不能受凉，注意些就好了。

,慢吃饭，不凉不热时吃，消化液与食物充分混合，利于吸收。这是养生应该注意的。颈部不适，可能是疲劳，久坐，桌椅屏幕的高度不合适，久看书久看电脑等引起的。

这个注意休息，坐姿端正，可以预防。