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经常犯困打哈欠频繁

总是频繁的打哈欠哈欠打的多了头部就不适应感觉充血而且每天总会睡很长时间起来是浑身乏力曾经治疗情况和效果:无想得到怎样的帮助:应该如何治疗是什么情况

提问时间：2020-08-27

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

请对提问者病情认真做出合根据你的描述，可能是睡眠质量差造成的,建议你调整生活方式，多进行一些体育锻炼，增强免疫力，另外睡前可以喝袋酸奶理化分析，抄袭问题内容、敷衍的，不计入奖励统计！

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