您好，月经推迟的常见原因有妇科炎症，怀孕，内分泌失调，精神压力大，药物，环境改变，饮食和作息不规律。指导意见建议您最好还是到医院做B超和激素六项检查，明确是什么原因引起的，根据病因，及时对症治疗。
同时您也要注意个人卫生，少吃辛辣刺激的食物。合理调整饮食和作息。
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