排毒养颜吃什么广州养颜可以吃什么

你好，你这种情况建议先将自己的饮食和作息规范好。平时可以吃一些有排毒养颜功能的食物，比如胡萝卜、青瓜、大蒜、葡萄等。

注意不可单一吃某类食物，要各种营养全面平衡吸收才好，具体吃什么好，还要看你的身体情况而定。以上是对“排毒养颜吃什么广州养颜可以吃什么”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！