我的手臂外侧，小腿都有白色的纹路，皮肤一块一块的。

问题分析：手臂外侧，小腿都有白色的纹路，皮肤一块一块的考虑鱼鳞病 鱼鳞病的治疗目的是缓解症状，增加角质层含水量和促进正常角化，可用增加角质层含水量，去除过度角化的物质，如尿素霜、维甲酸、水杨酸等意见建议：护理也非常重要，包括饮食上要注意增加营养，生活中养成良好的生活习惯，不吸烟不喝酒，不熬夜，保证足够的睡眠。