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患者提问

近视眼的正确治疗方法应该是什么

小时候看电视看得比较近,现在就改不过来了,眼睛都近视了,现在就去配了眼镜,套眼镜时间久了,眼睛也疼,还是需要做好预防。近视眼的正确治疗方法应该是什么
提问时间:2020-02-15
医生回复
  • 王卫
    王卫 副主任医师
    三甲中日友好医院 眼科

    洗眼法具体的方法为:

    1、选择两只高脚小酒杯;(最好是透明的那种最小号的)

    2、倒入满满的、微微有温的水;

    3、用小酒杯,顶着眼睛,让眼睛全部浸泡入内;

    4、先清洗一只眼睛,开眼闭眼的适应一会;

    5、再适应另外只眼睛,时间长了,就可双眼一起浸入;

    6、等在水中睁眼完全适应后,就可运动双眼了。程序是上下左右转到极致,三、五、九次均可,只要是循序渐进了;稍作停留后,再顺时针、逆时针的转动,次数多少,也可根据自己的承受能力灵活应用了;

    7、最后,让眼睛在水中再次停留,开眼闭眼一会,ok,全部搞定;转动眼珠,运动眼睛的方法,能促进眼部血液循环的加速,缓解眼部疲劳,提高视力,延缓老化和眼部疾病的产生,还能养肝护肝,老少皆宜了。总之,长期坚持,好处多多!

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