尿不湿怎么穿才正确？

我帮宝宝穿了一个多月的尿不湿，始终感觉自己穿法不对，宝宝，后背和大腿都勒出红红的痕来，若是不弄紧一点她蹬两下就掉下来，拉便便就包不住，所以也弄的挺紧的又担心影响她长大，有经验的宝妈来传授下经验，顺便说说你家用的什么尿不湿（现在用的帮宝适，有点过敏，打算换别的牌子，哪个牌子适合女宝宝）