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我这周每天到晚上10点就困的不行

您好，我这周每天到晚上10点就困的不行，一睡就到早晨七点，还睡不醒，而且早晨起来感觉自己的肾被掏空了一样，很乏很累，中午也必须要睡午觉

提问时间：2020-05-10

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

你描述的症状考虑是肾虚引起的，建议去中医内科就诊，检查确诊后吃中药调理。建议平时要注意休息，避免剧烈运动，避风寒，注意保暖，加强营养，多吃强腰补肾的食物，如羊肉枸杞汤。

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