易上火应喝八珍汤还是四物汤？或者别的滋补

问题分析：你好，如果经常上火的话，这个是最好平时多吃一点绿豆，以及具有下火中的水果，比如说香蕉苹果，以及柚子。同时还需要注意尽量少食辛辣食物，不要吃牛肉羊肉螃蟹龙虾海鲜以及温性的说。

意见建议：容易上火的患者是绝对不能够和滋补药物的滋补药物一般都是温性药物会导致上火加重，如果上回弄还需要及时口服黄连上清片。