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主要肚子大屁股大想快速减肥

不到就胖了十几近现在有170斤了快其实前段时间不到150斤的时候肚子上的赘肉也是很多还有就是屁股也比较大! 请问有没有什么办法快速的减掉肚子 (屁股大可能是遗传) 快速瘦掉全身那就更好了谢谢

提问时间：2020-05-20

答医生回复

侯典举主任医师

三甲中国医学科学院整形外科医院整形外科

问题分析：你好，肚子大，屁股大是肥胖引起。肥胖是因为吃的太多，能量摄入太多。运动太少，能量消耗太少。造成能量过剩，能量转换成脂肪，使脂肪细胞增大，引起肥胖。
意见建议：减肥的方法就是少吃饭，多运动，消耗体内的能量。减肥的速度不能太快。

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