你好,根据你说的情况看,如果确诊是颈椎病的话,跑步肯定是不能治疗颈椎病的,一般是注意工作方式,不要久坐,多活动颈部,必要时采取理疗方法治疗的。
像你的情况,建议不要长久保持一个姿势,要每隔一两个小时就活动颈部十余分钟,促进颈部血液循环,必要时可以按摩、针灸、热敷以及牵引等理疗治疗颈椎病,有明显的疗效的。
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