膝关节站久了蹲不得，左右膝盖上

一般来说这种情况就是局部的关节退变及长期的劳损所形成的骨性关节炎所引起的症状，你说的那个大包可能是增生的滑膜。可以口服非甾体及舒筋活血的药物治疗，结合局部热敷及微波治疗，注意休息，减少活动及负重，必要的时候可以关节腔注射玻璃酸钠，应该可以缓解症状，至于增生的滑膜，不用管它的，这种东西保守治疗无效，想要去除的话就的手术治疗。