很高兴认识你,根据你所说的情况,运动后出现左腿站立不稳,无力,错位感年龄19岁,那怕是和你运动过度引起局部关节损伤可能哦建议你可以吃上跌打丸,在配的吃上21今维他和乐力胶囊,增加抵抗力的,促进恢复,暖暖局部,多吃菜瘦肉加强营养,忌生冷辛辣
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