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患者提问

天冷了,每天都不想起床,怎么办

天太冷不想起床十多天了吧曾经的治疗情况和效果:没有治疗过每天早起早睡,生活有规律
提问时间:2020-03-24
医生回复
  • 赵宇
    赵宇 副主任医师
    三甲齐齐哈尔中医院 中医科

    你好你这个属于赖床的毛病,一天之计在于晨你看军人雷打不动的作风还是需要借鉴的,同时早起心情也好。不然不吃早饭对你肠胃肯定不好而且你说如果这样对自己的工作也不好,每天睡到自然醒和日睡三竿谁可以保证有好的工作在等待着你。

    当然这样去不对的同时对你的健康也不好很容易养成晚睡晚起的坏习惯。以上是对“天冷了,每天都不想起床,怎么办”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!

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