你好,根据您所描述的情况,有可能是腰肌劳损或者是肾部疾病导致的,注意休息,避免过于劳累。指导建议:多喝水,多吃水果蔬菜,不要吃油腻辛辣刺激性的食物,建议最好还是去医院做B超,拍片化验,尿常规等相关检查,明确病因,对症治疗
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