喝绿豆喝的上火了是哪里的是

绿豆汤本来就下火不会上火的.如果上火严重肯定是其他的事情引起的.口腔上火，多吃水果，青菜，合理饮水，适当用点含漱液（漱口）保证睡眠，会很好的。

还有提醒你的就是这个季节很容易感染细菌病毒.可以喝些生命阳光牛初乳，增强免疫力。祝福健康指导意见可能是您绿豆汤做法不太正确；

通常，家庭烧煮绿豆汤，是先把绿豆浸泡后放入冷水锅中用旺火烧开后改用小火熬煮，烧出的绿豆汤浑浊呈灰黄色，很费时间。

快速烧煮绿豆汤的方法可以避免这一缺陷，做法是首先把绿豆淘洗干净，沥干水分；沙锅放清水烧开，然后放入绿豆，水量应该略多于绿豆（浸没绿豆约半寸）为宜；

用大火烧煮，煮至汤水将收干时，添加滚开水，并把沙锅盖严，焖煮20分钟，撇去上浮的皮壳，再煮15分钟，绿豆就开花酥烂，加糖即成绿豆汤。