问患者提问

两手环抱自己，再弯腰，就感觉胸口有些疼痛

最近一直在电脑边上，2、3个月工作强度有点高，也没怎么动，一天一坐就是十多个小时，前几周两手环抱自己，再弯腰，就感觉胸口有些疼痛，今天两手环抱自己再弯腰，感觉特别疼，但是稍微活动下，就慢慢适应了，就没那么疼，但是还是会感觉到一定的疼痛感，是怎么回事？想得到的帮助：我这是什么情况，需要怎么才能缓解？谢谢！

提问时间：2020-02-12

答医生回复

王一清主治医师

三甲成都市中西医结合医院妇产科

根据你的描述。现在的症状，应该和你长期的坐在电脑跟前，不活动有一定的关系。从现在开始，你一定要加强功能锻炼，这样慢慢就会好的。
像你这种情况不管工作多忙，一定要，劳逸结合，抽时间多锻炼身体，尤其是颈椎和腰椎。一定要多喝水，多吃新鲜水果和蔬菜生活一定要规律，劳逸结合。
别吃辛辣刺激的食物。

相关问题