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颈椎疼痛连肩膀疼怎么办？

颈椎疼痛连肩膀疼怎么办？颈椎疼痛连肩膀疼，早上起床有的时候胳膊都抬不起来，要活动好一会才能动。颈椎疼痛

提问时间：2020-04-24

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赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

颈椎疼痛连肩膀疼避免长时间低头工作，躺在床上看电视、看书，喜欢高枕，长时间操作电脑，剧烈的旋转颈部或头部

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