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困倦疲惫，晚上睡觉经常做梦，早上醒了口干

医生您好！我这段时间不知道怎么啦！每天睡觉的时间也很充足，但是白天还是困倦，老是觉得疲劳。几乎每天晚上都做梦，早上起床或者半夜醒了觉得口渴要喝水。吃饭的话就是肚子觉得是很饱，消化不怎么好.总觉得精神不是很好~我要怎么办呢？

提问时间：2020-09-23

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

你好，多梦是因为神经衰弱、大量脑力劳动导致脑神经兴奋过度、睡姿不正确、失眠症的影响也会导致多梦。排除感情心理因素，,建议适当参加体育活动，睡前热水洗脚，按摩足底，喝杯热牛奶。
可以选服中成药如安神补心片，脑心舒口服液。

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