得了牛皮癣可以吃什么东西呢？

在日常生活中牛皮癣患者应该以清淡的食物为主，不宜吃海鲜，牛羊肉及辛辣刺激性的食物，多食用富含蛋白质，维生质及矿物质的蔬菜，比如鸡蛋、牛奶和猪肉等。

多吃谷类食物及粗食，对于改善肤色暗沉与粗糙都是有很大帮助的。粗粮中富含多种微量元素，比如铁、镁、锌、硒的含量要比细粮多一些，这几种微量元素对人体健康的价值是相当大的。