怎么瘦脸呀

面部减肥按摩法，从额头到太阳穴，双手按压3至4次。双手中指、无名指交替轻按鼻翼两侧，重复1-2次；再以螺旋方式按摩双颊：由下颌至耳下，耳中、鼻翼至耳上部按摩，重复2次。

以双手拇指、食指交替轻挽下颌线，由左至右往返3次。以双手掌由下向上轻抚颈部。平时多吃消肿利湿的蔬菜和水果，如冬瓜，西瓜，芹菜等。

睡前3小时尽量不要进食。