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问患者提问

不吃晚餐可以吗

如果只吃早餐和中餐，营养搭配均衡，然后不吃晚餐，或者晚餐只喝牛奶的话，没关系吗？

提问时间：2020-05-02

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

您好，如果您想减肥那是可以的，如果您体重正常，那建议您就好好吃饭，合理搭配饮食，这样才能有更好更健康的身体。

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