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减大腿肚最快运动方法

身材属于不胖不瘦型，就是两条大腿肚腿特别的粗，跟两个柱子是的立在那里，特别的难看，减大腿肚最快的运动方法？

提问时间：2020-02-20

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

瘦大腿肚最快的运动方法有：骑自行车、空中模拟登自行车、下蹲。自己可以都试试，看看哪种方法对你有用。

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